毎朝一本食べているバナナ一本!これがまた健康にもいいそうで、ダイエット効果もあるみたいです。朝バナナダイエットって言葉一時期流行りましたよね(^^)僕も経験者ですが、朝バナナは本当にダイエット効果あると思います。今まで朝食はとっていませんでし…
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