自然の生命を鼓動で感じる

いのちを揺さぶる音楽をききながら車をとばして 自然と溶け合う生命の鼓動を感じよう

2013-03-15から1日間の記事一覧

朝バナナ

おはようございます。昨日の脂質0ヨーグルトと共に朝バナナにもはまってます(^-^)前は朝食べずに昼にどか食いしてましたが、食事と食事の間を空けすぎるのも良くないらしいです。何を食べるかも大事ですがやはり食事する時間帯や間隔も重要だそうです。これ…